要了解一个人的五行缺什么，首先需要根据其出生的年、月、日、时推算出八个字的组合。然后，根据这八个字对应的天干地支与五行的关系，分析出该人命理中五行的强弱。如果某一行元素在八字中出现的次数较少或完全没有出现，那么就可能认为该人命理中缺乏这一行的元素。
如果一个人八字中金元素较少或没有，那么就可能缺乏金的元素。金的元素在五行中代表肺、呼吸系统等，因此这类人可能需要注意呼吸系统健康，并适当加强金的元素来平衡五行。同样地，如果缺乏木、水、火、土等元素，也分别代表着不同的身体部位和健康问题。
仅仅通过生辰八字判断五行缺什么并不足够，还需要结合个人的实际情况进行综合分析。因为人的命运受到多种因素的影响，包括但不限于家庭背景、教育经历、职业选择等。在了解自己的五行属性后，还需结合其他因素进行综合分析和调整。