准备工作
1. 选择一副塔罗牌：确保所选的塔罗牌是真实且具有历史传承的，这样牌灵会更加明显和准确。
2. 准备一个安静的环境：找一个安静、没有干扰的地方，让自己能够专注和放松。
3. 清洁和冥想：用清水清洁双手，并静坐冥想几分钟，为接下来的仪式做好准备。
抽取步骤
1. 洗牌：将塔罗牌的所有卡片混洗均匀，让牌面朝下放置。
2. 默念咒语（如有需要）：如果你有自己的咒语或信仰仪式，可以开始默念或祈祷。
3. 切牌：左手持牌，用右手将一定数量的卡片放置到一旁，作为第一次切牌。重复此过程数次，直到你感到心灵上的共鸣。
4. 启动阵列：按照一定的阵列布置法（如展开式），开始布置所有塔罗牌，并将顶部的那张牌作为最初的牌灵。
感应牌灵
1. 直觉感应：与你的心灵对话，感受每张牌的能量和意义。你可能会对某张牌有特别的感觉或直觉。
2. 解读牌义：根据塔罗牌的解读方法，了解你感应到的那张牌的含义和象征。这有助于你更好地理解这张牌作为你的牌灵所代表的意义。
后续使用
1. 日常维护：在使用过程中，要经常与塔罗牌进行互动和沟通，以便更好地感知其能量和意义。
2. 尊重与爱护：要像对待朋友一样尊重和爱护你的塔罗牌，避免随意丢弃或破坏。
3. 学习成长：不断学习和探索塔罗占卜的奥秘，使你能够更深入地理解和使用你的牌灵。