认识与理解测试结果
军检心理测试通常用于评估个体的心理状态和适应能力，得B并不一定意味着有心理问题或障碍。应仔细阅读测试报告，了解B的具体含义和可能的原因。
与专业人士沟通
如对测试结果有疑问或担忧，建议及时与负责心理测试的专家或医生进行沟通。他们可以提供更详细的解释和建议。
接受进一步评估
如有需要，可接受进一步的评估和诊断。这可能包括更详细的心理学检查或面谈。
调整心态与行为
如果测试结果显示需要改善某些方面，可以尝试调整自己的心态和行为。例如，通过学习放松技巧、参加心理辅导或参与有益身心的活动来改善心理状态。
寻求支持与帮助
如感到压力过大或情绪低落，可寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助。他们可以提供支持和建议，帮助你度过难关。
准备后续措施
在处理完初步问题后，要为后续可能的进一步措施做好准备。这可能包括再次进行心理测试或接受更深入的治疗。